为进一步传播心理健康知识，帮助青少年提高抗压受挫能力、掌握一定的自我调适能力，5月18日，科左中旗团委积极发挥12355青少年服务台作用，联合科左中旗12355专家服务队成员、高级心理咨询师张威，开展“青心护航·12355心理健康大讲堂”线上直播课，5000余名家长及青少年线上聆听。

张威老师首先为大家介绍了“12355青少年服务台”的相关职能，并引导同学们在出现焦虑不安、情绪困扰、学习压力、亲子矛盾、应激反应等问题时，能够积极主动拨打12355进行热线咨询，寻求心理帮扶。

活动中，张威老师以真实鲜活的事例、轻松幽默的语言充分讲解了情绪对生活，学习的影响，紧接着将调节情绪的方法教给同学们，帮助他们正确看待不良情绪。通过聆听讲解，同学们逐渐体会到了心理调适的重要性，并学会了如何激发内在动力、调节心理平衡、排解情绪焦虑，以积极自信的心态，更好地投入到学习和生活中。

下一步，团旗委将继续依托12355青少年服务台优势，整合社会资源，定期邀请专业心理咨询师面向全旗青少年开展心理疏导，继续针对青少年的心理健康需求，不断丰富活动主题，创新活动形式，增大覆盖范围，为更多青少年提供心理健康支持和帮助。