为增强老年人心理健康意识，引导老年人科学调节心理压力，合理处理情绪问题，5月27日，科左中旗科协走进梅林社区社区开展心理健康科普专题讲座。

活动现场，专业心理老师围绕情绪是什么、生活中的情绪有哪些、日常我们的情绪去哪了等方面深入浅出地进行讲解，并结合互动小游戏、生活中的案例等方式，引导老年人学习正确疏导自己的情绪，让自己拥有更加健康的心理状态。

本次讲座内容丰富生动，不仅提高了老年人对心理健康的认知和重视程度，也使老年人增加了心理健康知识储备，掌握了自我调整的科学方法，进一步提高生活质量，增进社会和谐发展。

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